Hamileliğin 32.Haftasında Neler Olur?

Paylaş
 

Gebelikte 32.hafta gelişmeleri sonrası bebekte meydana gelen değişmeler, bu hafta içerisinde yaşanabilecek doğum sonrası hayatta kalabilmesi için yeterli olacaktır. Her ne kadar bu haftalarda doğum yapmayı hiçbir anne adayı istemese de bir yandan bebeğini kucağına alacağı anın gelişini sabırsızlıkla beklemeye başlamaktadır. Hamileliğin 8. Ayına denk gelen bu dönemde bebeğin gelişiminin hızlanması ile birlikte anne adayının da hayatınız zorlaştıran bir takım değişimlere maruz kaldığı gözlenmektedir. Bu hafta içerisinde neler yaşandığı, anne ve bebek meydana gelen değişimleri ve yapılması gerekenlerin detaylarına yazımızdan ulaşabilirsiniz.

Gebeliğin 32.Haftasında Bebeğin Hareketleri Nasıldır?

Gebeliğin bu döneminde bebeğin baş aşağı pozisyona geçtiği bilinmektedir. Doğuma kadar bu şekilde kalması beklense de kimi zaman bebeğin birkaç kez pozisyon değiştirdiği durumlarla karşılaşılabilmektedir. El ve ayak tırnakları ile birlikte başında saçın çıktığı bebeğinizde gözlenen 32 haftalık bebek hareketleri içerisinde en belirgin olanı şüphesiz artık parmaklarını emmesidir. Doğum sonrası beslenme becerisine şimdiden hazırlanan bebeğiniz cilt itibari ile saydamlığından sıyrılarak doğum anındaki gibi yumuşak ve parlak bir cilde sahiptir. Önceki dönemlere nazaran artık karnınızda daha fazla yer işgal eden bebeğiniz size doğumun yaklaştığını ve hazırlıklarınızı tamamlamanız gerektiğini hatırlatmaktadır. 32.hafta içerisinde ayrıca bebeğiniz dünyaya geliş hazırlıklarını hızlandırarak emmek dışında;

  • Tekme atmak,
  • Yutmak,
  • Nefes almak

Gibi yetilerini gittikçe geliştirmeye başlayacaktır.

Gebeliğin 32. Haftasında Bebeğin Boyu ve Kilosu Ne Olmalıdır?

Bebeğinizin artık daha fazla yer işgal ettiğinden bahsetmiş fakat boyu ve kilosu hakkında size net bilgi vermemiştik. 32 haftalık bebek kaç kilo olmalı sorusuna 1.600 – 1.850 kg arasında cevabı verilebilir. Miniğinizin boyu da bu dönemde 42 – 46 cm arasında olabilir. Boy olarak doğuma oldukça yakın seyretse de kilo alarak bebeğinizin daha alacağı yol olduğu gözlenmektedir. Normal süreler içerisine ortalama 8 hafta sonra doğum yapacağınız düşünülürse verdiğimiz kilo değerleri sonrası aklınıza 32. haftadan sonra bebek kaç kilo alır sorusu gelebilir. Bu dönem sonrası bebeğiniz ortalama her hafta 200 – 300 gr arası kilo alacaktır.

Gebeliğin 32. Haftasında Anne Adayında Ne Gibi Değişimler Gözlenir?

Anne adaylarının 32 haftalık gebelik sonrası ideal şartlarda yaklaşık 10 – 12 kg almış olması beklenir. Düzenli yapılacak egzersizler ile ideal rakam kolayca yakalanabilecektir. Bu haftadan sonra doktorunuzun muayene sıklığını 2 haftada 1 kez olarak revize etmesi yaşadığınız değişimler arasında gösterilse de fiziksel ve psikolojik olarak pek çok farklılık çevreniz tarafından kolayca gözlenebilecektir.

  • Yatış pozisyonunda zorlanmanız nedeniyle uyumakta zorluk,
  • Duygusal olarak hassaslaşarak alınganlığınızın artması,
  • Karnınızın büyümesi ile birlikte doğum için heyecanınızın ve sabırsızlığınızın artması,
  • Hazırlıkları tamamlayamamak ve kendinizi hazır hissetmemekten kaynaklanan doğum korkusunun artması,
  • Vajinal akıntılarda yaşanan artış,
  • Gaz, mide yanması, şişkinlik ve kabızlık şikayetlerinin artışı,
  • Bacaklarınızda oluşan varislerin artması,
  • Artan sırt ağrısı ve bacak krampları,
  • Braxton Hicks adı verilen kasılmalarda gözlenen artış,
  • Vücutta çatlak oluşumu,
  • Göbek deliğinde dışarı büyüme,
  • Bebek hareketlerinde artış,
  • Nefes darlığı,
  • Burun tıkanıklığı,
  • Uzun süreli ayakta kalamama,
  • Yorgunluk

Anne adaylarında gözlenen değişimler olarak sıralanmaktadır. Değişimler düşünüldüğünde artık hayatın eskisine göre daha fazla zorlaşacağı ve her ilerleyen dönemde yaşanan problemlerin artacağı kolayca anlaşılabilmektedir. Bu dönemde anne adayına çevresi tarafından anlayışla yaklaşılmalı, özellikle baba adayları tarafından duygusal ve fiziksel anlamda destek olunmalıdır.

Gebeliğin 32.Haftasında Nasıl Beslenilmelidir?

Protein ağırlıklı besinlerin tüketilmesi esası 32 haftalık gebelikte beslenme programlarının temelini oluşturur. Bebeğin gelişiminin hız kazandığı bu dönemde protein alımı hayati önem taşımaktadır. Anne adaylarının 32. Hafta içerisinde 75 – 100 gram arasında protein alması uzmanlar tarafından şiddetle önerilmektedir.

  • Kırmızı et,
  • Beyaz et,
  • Yumurta,
  • Süt ve süt ürünleri,
  • Kuruyemiş

Gibi gıdalar aracılığıyla bol miktarda protein alımı gerçekleştirilebilmektedir. Protein alımı sırasında yağlı yiyeceklere dikkat edilmelidir. Aksi taktirde normalden fazla alınacak kilolar nedeniyle doğum sonrası kilo verme süreci zorlaşacağı gibi fazla alınan kilolar nedeniyle doğum anında anne adayı büyük zorlukla karşılaşabilecektir. Dengeli ve protein ağırlıklı olarak beslenmenin yanında düzenli egzersiz yapmaya özen gösterilerek bu süreç için bebek gelişiminin sağlığı garanti altına alınabilir.

Gebeliğin 32.Haftasında Gerçekleşen Doğum Belirtileri Nelerdir?

Gebeliğin 32.haftasında doğum yapılabildiğinden yazımızın başında bahsetmiştik. Standart gelişmelerle 32.haftada doğum belirtilerinin nasıl ayrılabileceği hakkında vereceğimiz ipuçlarını takip ederek olası erken doğum için zamanında doktorunuza başvurabilirsiniz:

  • Brazton Hicks kasılmaları pozisyon değiştirdiğinizde geçmiyorsa ve saatte 4 kereden fazla kasılma yaşanıyorsa,
  • Hamileliğin önceki haftalarında olmayıp bu dönemde sırt ve bel ağrıları yaşıyorsanız,
  • Bağırsak krampı yaşıyor ve ishal olduysanız,
  • Leğen ve uyluk kemiklerinde basınç hissi yaşıyorsanız

Erken doğum belirtileri gösteriyor olabilirsiniz. Yukarıda sayılan belirtilerin bir veya birkaçını yaşamanız halinde vakit kaybetmeden doktorunuza başvuruda bulunmanız gerekir.

Gebeliğin 32.Haftasında Doğum Yapan Bebeklerde Ne Gibi Riskler Oluşur?

Erken doğum nedeniyle 32 haftalık doğan bebek için yaşama ihtimalinin yüksek olduğundan yazımıza başlarken bahsetmiştik. 32. haftada doğum yapanlar için büyük üzüntüye sebep olan bu durumda yaşanabilecek riskleri sizler için bir araya getirdik:

  • Emme yeteneği tam gelişmemesinden dolayı bu dönemde beslenme büyük bir problem oluşturabilir.
  • Bebeğin ciğer gelişimi henüz tamamlanmamıştır.
  • Bebeğin cildi normal zamanda doğan bebeğe göre bir miktar tüylü olabilir.
  • En hızlı kilo alacağı dönemde dünyaya geleceği için gözünüze sıska gelebilir.

Her ne kadar belirli riskler barındırsa da 32.hafta sonrasında doğan bebeklerin yaşama ihtimali oldukça yüksektir. Ciğer geliştirme ve beslenme nedeniyle bebeğiniz doğum sonrası bir müddet doktor gözetiminde tutulmak ve ilgili gelişimlerinin tamamlanmasını sağlamak amacıyla yeni doğan bakım ünitesinde tutulacaktır. Yukarıda saymış olduğumuz riskleri atlattıktan sonra bebeğinizi odasına götürebilirsiniz. 32.haftada doğan bebeğinizi sık sık anne sütü ile besleyerek kilo alma sürecini hızlandırarak normal gelişim değerlerine kolayca ulaşabilirsiniz.

Bir önceki yazımız olan Bebeklerde Geniz Akıntısı Neden Olur Nasıl Geçer? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Sorularınızı Yorum Bölümünden Sorabilirsiniz ...
Bu yazı 24 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

DMCA.com Protection Status