Kalsiyum Neden Önemlidir, Kalsiyumun Önemi Nedir?

Kalsiyum
Paylaş
 

Kalsiyum Nedir?

Kalsiyum, vücutta bulunan iskelet sisteminin ve dişlerin yapılanmasını sağlayan çok önemli bir elementtir. Kalsiyumun vücut üzerinde çok etkili bir rolü bulunmaktadır. Kalsiyum neden önemlidir, kalsiyumun önemi nedir, diye merak edenlere kısaca kalsiyum hakkında bilgi verelim. Bilindiği üzere iskelet sitemi vücudun yaşamsal faaliyetlerini devam ettirmesi açısından oldukça önemlidir. Kalsiyum sayesinde kemikler yapısını koruyarak vücudun işlevselliğini devam ettirir. Bunun yanı sıra diş sağlığımız içinde kalsiyum oldukça önem taşımaktadır.

Kalsiyumun Önemi

Kalsiyum, genel olarak kemik ve dişlerin %99’luk bir oranını kaplamaktadır. Kalan %1 kalsiyum değeri ise kanda dolaşarak kalbin ritmini düzenler. Kalsiyum neden önemlidir, kalsiyumun önemi nedir, daha da açıklayıcı ifade etmek gerekirse, kalsiyumun eksikliği halinde kemik erimesi problemleriyle karşı karşıya kalınır. Kalsiyumun yetersiz kalması durumunda, diş çürümelerine yol açarak, diş kayıplarına neden olmaktadır. Vücut için kalsiyumun önemi doğar doğmaz başlayıp, hayatımızın sonuna dek devam etmektedir. Bunun yanı sıra kalsiyum kalp sağlığı için büyük önem taşımaktadır. Kalp ritmi, kalsiyum sayesinde düzenlemektedir. Kalsiyum ayrıca çağın hastalığı olan kansere karşı koruyucu bir rol üstlenmektedir. Yaş ortalamasına göre, günlük kalsiyum miktarı değişkenlik göstermektedir. Vücudunuzda kalsiyum düşüklüğü yada fazlalığı varsa bir uzman hekimden yardım istemek gereklidir. Uzman hekimlerin vereceği takviyeler sayesinde kalsiyum miktarı düzene girecek ve yaşama daha rahat devam edebileceksiniz.

Bir önceki yazımız olan Dikkat Eksikliği Ve Hiper Aktivite Bozukluğu Rahatsızlığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Sorularınızı Yorum Bölümünden Sorabilirsiniz ...
Bu yazı 330 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

DMCA.com Protection Status