Sinir Otu Nedir Ne İşe Yarar Faydaları Nelerdir?

Paylaş
 

Halk arasında sinirli ot olarak adlandırılan ve birçok faydası bulunan bu bitkinin bilimsel adı, plantago’dur. Yörelere göre; yara otu, çıban otu, pişik otu ve ayak otu şeklinde de adlandırılmaktadır. Boyu 7 ila 90 cm arasında değişkenlik göstermektedir. Dar yapraklı ve geniş yapraklı olmak üzere iki çeşidi bulunan bu bitkinin, her iki çeşidi de aynı özelliklere sahiptir. Çok yıllık bitkiler arasında yer alan sinir otunun, hem yaprakları hem de tohumu kullanabilmektedir. Ülkemizde Eskişehir, Balıkesir, Bingöl ve Ankara gibi birçok ilde yetişme imkânı vardır. Yol kenarlarında, tarlalarda, nemli arazilerde, bahçe ve parkların çimleri arasında sinir otuna denk gelmek mümkündür. Bilimsel olarak kanıtlanan özelliği, antibiyotik etkisinin bulunmasıdır. Bu sayede de, birçok sağlık sorununda tedavi edici olarak kullanılmaktadır.

Genel faydaları arasında yer alanlar;

El ve ayak parmakları arasında oluşan mantarlara karşı etkili bir çözümdür.

Damar tıkanıklığına iyi gelmektedir. Düzenli olarak hazırlanan çayı tüketilmelidir.

Diş ağrılarına karşı etkili bir çözümdür. Yapraklarının çiğnenmesiyle ağrı hafiflemektedir.

Cilt üzerinde meydana gelen sağlık problemlerine karşı faydası vardır. Nasıra ve çıbana iyi gelmektedir.

Özellikle yaz günlerinde meydana gelen büyük sorunlardan biri de güneş yanığıdır. Yanığa karşı da etkilidir.

Kaynatılmış suyu gargara olarak kullanılabilmektedir. Bu ağız içi yaralarına karşı etkili bir çözümdür.

İltihap giderici özelliği bulunan sinir otunun, yara üzerine uygulanmasıyla birlikte iltihabı giderdiği ve yarayı iyileştirdiği faydaları arasında bulunmaktadır.

Böcek ısırmalarında da etkili bir tedavi sunmaktadır.

Kabızlığa ve ishale iyi gelmektedir.

İdrar söktürücüdür.

Mide ağrısını gidermektedir.

Yüksek tansiyona karşı etkilidir, tansiyon düşürücü etkisi bulunmaktadır.

Ateş düşürücüdür.

Öksürük ve balgam şikâyetlerine karşı etkili bir çözümdür.

Tohum olarak tüketildiğinde, böbrek taşlarına karşı iyi gelmektedir.

Bir önceki yazımız olan Ginseng Nedir, Nasıl Kullanılır Faydaları Nelerdir? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Sorularınızı Yorum Bölümünden Sorabilirsiniz ...
Bu yazı 246 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

DMCA.com Protection Status