Vitamin B17 Nedir? Ne İşe Yarar, Hangi Besinlerde Bulunur?

Vitamin B17
Paylaş
 

Vitaminler ailesinin en ilginç vitamin türlerinden biri de hiç kuşkusuz ki vitamin B17 vitamin türüdür. Toplumda hakkında pek bilgilerin bulunmadığı B17 vitamini, özellikle suda eriyebilen bir vitamin türü olmakla birlikte birçok besin ürünlerinde yer almaktadır. Diğer vitamin türlerinden farklı özelliklere sahip olan vitamin B17, yer aldığı besin ürünlerinin çekirdeğinde zehirli bir madde türü olan siyatür maddesi ile birlikte de yer alabilmektedir. Bu bakımdan B17 vitamini bolca yer alan besin çekirdeğinin ölümcül siyatür maddesine sahip olması nedeniyle, çekirdeğin tüketilmemesi gerektiği uzmanlar tarafından belirtilmektedir.

Vitamin B17 Ne İşe Yarar?

Başta Amerika Birleşik Devletleri bilim adamları olmak üzere birçok bilim adamları tarafından vitamin B17 faydaları hakkında birçok bilimsel araştırmalar gerçekleştirilmiş ve sonucunda B17 vitamininin özellikle de kanser hastalığına karşı oldukça etkili sonuçlar sunabildiği gözlemlenmiştir. Bu bakımdan vücut açısından önemli bir vitamin türü olan B17 vitamini kanser hastalığı riskini en aza düşürme özelliğine sahip olduğundan dolayı uzmanlar tarafından mutlak olarak alınması gerektiği belirtilmektedir.

Vitamin B17 Yer Aldığı Besinler;

Her vitamin türünde olduğu gibi B17 vitamini de birçok besin ürünleri içerisinde yer almaktadır. Bu sayede yer aldığı besinlerin özellikle çekirdeksiz olarak tüketilmesi, B17 vitamini sayesinde vücudun kanser hastalığından korunması önemli ölçüde sağlanabilmektedir. Vitamin B17 yer aldığı besin ürünleri ise şunlardır;

  • Tam buğday ekmek
  • Kiraz
  • Vişne
  • Şeftali
  • Üzüm
  • Elma
  • Kereviz
  • Ayva
  • Dut
  • Doğal karpuz
  • Fasulye
  • Mercimek
  • İşlenmemiş fındık
  • Yabani böğürtlen
  • Yabani ahududu
  • Lahana

Karnıbahar gibi birçok farklı besinlerin içerisinde B17 vitamini bol miktarda bulunmaktadır. Özellikle de şeftali ve kayısı içeriğinde B17 vitamini bol miktarda yer almaktadır.

Bir önceki yazımız olan Saçkıran Nedir, Neden Olur ve Tedavisi Nasıl Yapılır? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Sorularınızı Yorum Bölümünden Sorabilirsiniz ...
Bu yazı 164 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak